Zobo’z (cursus voor temperamentvolle kinderen)

//Zobo’z (cursus voor temperamentvolle kinderen)
Zobo’z (cursus voor temperamentvolle kinderen) 2017-11-23T18:03:32+00:00

Zobo’z cursus

Wordt jouw kind vaak en snel boos en is het dan moeilijk te bereiken? Heeft je kind zelf ook last van deze boosheid en voelt het zich er achteraf vervelend over?

Zobo’z is een cursus speciaal voor temperamentvolle kinderen. Wat Zobo’z zo uniek maakt, is de combinatie van yoga, mindfulness en diverse (creatieve) werkvormen. Uitwisseling met leeftijdgenootjes en betrokken contact met ouders spelen hierbij een grote rol.

De Zobo’z-cursus bestaat uit:

  • 6 groepsbijeenkomsten van circa 1,5 uur (met maximaal 6 kinderen, in de leeftijd van 7 tot 9 jaar)
  • 2 oudergesprekken aan het begin en einde van de cursus
  • Een werkmap voor kinderen
  • Wekelijkse informatie via de mail naar ouders

 

Waar komt boosheid bij kinderen vandaan?

Ieder kind is wel eens boos. Meestal kan het na een boze bui weer snel omschakelen en overgaan tot de dagelijkse orde. Soms wordt een kind echter snel en vaak boos, en blijft het hierin hangen.

Oorzaken kunnen zijn:

  • Je kind vindt het lastig om met frustratie en teleurstelling om te gaan. Het verliest een wedstrijd, mag iets niets, of moet stoppen met spelen
  • Je kind voelt zich aangevallen en heeft het gevoel dat het niet voldoet. Als je kind kritiek krijgt, verliest in een spel, of niet mee mag spelen. In de boosheid zit dan schaamte en onzekerheid
  • Er wordt bij je kind over een grens gegaan. Iemand doet iets naars, het kind wordt overvraagd krijgt teveel prikkels. Of als er iets vervelend gebeurd is en je kind kan zich moeilijk uiten. Het mag dan leren waar zijn grens ligt en deze eerder aan te geven
  • Je kind is angstig en verzet zich door boos te worden. Het kind ziet ergens tegen op of heeft een onveilige situatie meegemaakt. Het probeert dan met boosheid controle te houden.

 

Misschien herkent jouw kind zich hierin:

  • Ik voel me soms niet begrepen, niet gehoord en niet gezien
  • Ik kan me niet goed concentreren
  • Ik heb het gevoel dat ik altijd de schuld krijg
  • Mijn hoofd is zo druk en ik krijg het maar niet rustig
  • Ik kan moeilijk slapen
  • Ik doe soms dingen waar ik achteraf spijt van heb
  • Ik loop soms met een knoop in mijn buik
  • Ik ben soms zo bang en verdrietig
  • Ik weet soms niet goed wat ik wél wil en wat ik niet wil
  • Ik heb het gevoel dat ik soms alleen sta en alleen ben
  • Ik heb het gevoel dat ik het niet goed doe, niet goed genoeg ben

 

De Zobo’z-cursus heeft als doel om boosheid te herkennen en te begrijpen, deze een plek te geven en te leren om deze op een goede manier te uiten.

Iedere bijeenkomst gaan we aan de slag met een thema rondom boosheid, met als doel dat:

  • Je kind leert waar zijn/haar boosheid vandaan komt
  • Je kind leert contact te maken met zijn/haar lichaam en te voelen waar de boosheid (emotie) zit
  • Je kind leert te voelen wat het nodig heeft om de boosheid de baas te blijven
  • Je kind leert om te gaan met tegenslagen en teleurstellingen
  • Je kind leert om te gaan met feedback
  • Je kind leert grenzen te voelen, bij zichzelf en bij de ander
  • Je kind leert assertief te zijn
  • Je kind leert yoga- en ontspanningsoefeningen
  • Je kind leert door meditatie haar/zijn rustig plekje te zoeken in zichzelf

Wie zijn wij?

Anita Rijnsewijn, van Bijzonder Bureau Ouders, Opvoeders en Scholieren (www.bboos.nl) is een ervaren ontwikkelingspedagoge en expert op het gebied van kinderen en boosheid.

Rachel Vloet, van Padma Yoga & Massage, is yogadocent en trainer in heartfocus & heartfulness voor kinderen.

Voor aanmeldingen en meer informatie, mail of bel Anita.

Anita Rijnsewijn
a.rijnsewijn@gmail.com
06 – 30019002