Detox Yin Yang Yoga Special

Detox Yin Yang Yoga Special 2018-01-29T08:32:08+00:00
Datum: 18 februari 2018

Tijd:       10.00 – ca 12.00 u

Kosten: 2 strippen of € 17,50,-

De carnaval is weer voorbij. En daarom deze extra lange les die staat in het teken van detox. Via o.a. twists, gedraaide houdingen, intensieve yang (vinyasa poweryoga) en de wat mildere yin, ontgiften we en reinigen we het lichaam. We beginnen met een dynamische vinyasa poweryoga flow, op basis van spierkracht, concentratie, balans. En we eindigen met Yin-houdingen op muziek waarin we de tijd nemen om in verschillende houdingen te ervaren wat er in ons lijf én in onze geest gebeurt. Deze les zal ongeveer 1,5 uur duren en na afloop staat er een detox smoothie voor je klaar.

Meedoen?

Reserveer deze les op zondag 18 februari via de kalender.