Yin Yang Lente Special

/Yin Yang Lente Special
Yin Yang Lente Special 2018-03-01T14:47:37+00:00

Yin Yang Lente Special

Datum: 2e Paasdag, maandag 2 april
Tijd: 10.30 – 12.30 u
Kosten: 2 strippen of € 17,50,- voor de les

Wil je aansluitend mee Paas-lunchen? Dan zijn de kosten: 3 strippen of € 25,- (inclusief les en vegetarische lunch, van 10.30 tot ongeveer 13.30 u)

 

Op 2e Paasdag organiseert Padma een extra lange Yin Yang les in het teken van de ….. Lente!!
De lente is net begonnen. Vier het begin, de vernieuwing, het ontluiken en ontwaken!
Doe mee met deze extra lange Vinyasa flow en Yin les waarin je uitgenodigd wordt om alle oude energie los te laten en je lichaam en geest klaar te maken voor een vitale, frisse en nieuwe start!

In de Vinyasa flow gaan we aan de slag met houdingen die je lichaam (én geest) openen, denk aan heupopeners, borstopeners etc. In het Yin gedeelte laten we met behulp van verschillende houdingen de energie in de Lever- en Galblaas meridianen weer vrijelijk stromen. Deze meridianen zijn namelijk het meest actief in de lente.

Na afloop van de les staat er nog wat home-made lekkers en verse muntthee voor jou klaar.

Meld je aan via de kalender. Er zijn slechts 6 plaatsen beschikbaar dus wacht niet te lang. Deze special gaat door bij minimaal 3 deelnemers. Wil je ook mee lunchen, stuur me dan even een mailtje.